云南各地过年习俗

曲靖

熏肉烤酒贴门神 除夕前

在罗平、富源县的布依族地区，居住着勤劳勇敢的布依族人。除夕前期，家家户户薰肉、灌香肠，烤酒、做糯粮粑粑、米花、缝新衣、手帕。除夕前还要用麦芽糖等果品送灶神，请先生写对子，贴门神、年画。

祭祖宗、守太岁 除夕

三十晚上全家老少围火而坐，先祭祀祖宗天地，然后全家人互相祝福，吃团圆饭，整夜守岁。

挑水、扎彩灯 大年初一

大年初一天刚亮，姑娘们便争先恐后奔向河边去挑水，谁最先挑回头担水，谁就是最勤劳最幸福的人，也以此预兆丰年。初一在家里扎彩灯，晚上一齐点燃，挂在大门口。

串门拜年、打花包 春节期间

过了初一，人们开始串门拜年，青年男女相约去“起表”，以歌声表达爱慕之情；或聚在一起在唢呐、月琴、洞箫、姐妹箫、铜鼓等乐器伴奏声中跳“打花包”。

过年必吃

每逢春节，布依人的饭桌上也很丰富，大碗扣肉、三角肉豆腐、白斩鸡、精炒肉、猪蹄冻、血豆腐、腊肉/熏肠是必不可少的。

思茅

做糯米粑 除夕

除夕，每家每户要做象征太阳、月亮和星星的糯米粑，祭日月星辰，盼望在新一年里风调雨顺，五谷丰登。

抢“新水”、访亲问友 初一至初四

青年男女争先恐后跑到泉边，迎接象征纯洁、幸福的新水，以先得为快。同时，带着礼品走村串寨、访亲问友。

观看“耕作戏”、寻意中人 春节期间

节日期间，墨江地区的瑶族同胞们会聚在一起，观看风趣别致的“耕作戏”。一人扮牛，一人扮扶犁农夫，一人扮扩锄农民，三人边舞边歌，表示庆农业丰收。

青年男女则聚在村寨四周草坪上，吹芦笙，弹月琴，唱山歌，寻找意中人。

过年必吃

麻脆

麻脆是普洱地区一种独特的年货小食品，每逢春节前夕，普洱地区的年货街上都会出现制作成花鸟虫鱼、飞禽走兽的小东西，它不是玩具，而是一种精美的民间手工艺品。年夜饭上，家家户户都会用油锅炸膨胀后食用，脆酥香甜。当然，紫米八宝饭、酸笋鱼也是春节期间深受大家喜爱的。

怒江州

跳嘎 初一至初五

从初一到初五的5天之中，人们白天跳三弦舞，晚上跳嘎，跳得废寝忘食，此情此景可以说是任何一个民族都无法比拟的。跳嘎的动作十分简单，身体稍斜向逆时针方向绕圈，左脚向前一步，右脚有节奏的向前踏三次，如此循环。舞蹈虽然简单，但参加的人非常多，不论老少都能翩翩起舞。跳嘎的嘎头有两个或两个以上，分别扮演神灵和人群两种角色，用对话的形式向人们述说着一个古老的传说。

男女裸浴 春节期间

春节期间，住在高山峡谷的傈僳人都要背着毯子、被子，带着米、肉、油、盐、菜和炊具，相会到怒江边有温泉的地方。这是他们的自由天地，他们在岩壁下、石洞里、石缝中铺上干草，展开被子，开起露天宴。然后下到烫人的温泉澡池中，洗去一年的污垢，舒展疲惫筋骨，与澡池里的傈僳姑娘说笑打闹，其乐融融。

过年必吃

漆油炖鸭

这是生活在怒江峡谷的傈僳族喜爱的传统食品，逢年过节或远方的朋友到来，傈僳人都会做上这道菜来庆贺佳节、招待贵宾。春节期间也会配上酸竹菜、酒焖鸡来做下酒菜，你不妨亲身去品尝一下。